Livscoach
– Daniel Mendoza
När livet fungerar utåt men något inuti inte riktigt håller. Det är ofta då människor tar kontakt med mig.
– Daniel Mendoza
Du har verktygen. Du vet vad du borde göra. Ändå fastnar du på samma ställe, om och om igen. Det är ofta där människor hittar till mig.
En neurospecialist och psykolog med över tjugo år inom psykiatrin, licensierade mig en gång som ACT-terapeut. Inte för att jag läst mig till det — utan för att hon ansåg att det jag redan var, det är vad ACT syftar till.
En prefekt vid Stockholms Universitets psykologiska fakultet, som även blev ambassadör för Good News Magazine, uttryckte det på ett annat sätt: "Daniel, jag har varit inom det akademiska sedan 60-talet. Du och jag besitter exakt samma kunskap — vi använder bara olika ord."
Det är därifrån jag arbetar. Inte från en metod. Från en livsresa som tvingade mig att förstå det mänskliga beteendet på djupet — inte från ett bibliotek, utan inifrån.
Jag växte upp under omständigheter de flesta aldrig möter. Grovt våld. Flykt. Förlust. En far som tog sitt liv. En ung man som vid 23 års ålder befann sig i mörkret — och sedan, långsamt, valde en annan väg. Tog sig in på Handelshögskolan. Arbetade tio år inom finanssektorn. Och insåg till slut att det han egentligen hade att erbjuda världen inte handlade om kapital.
Det handlade om det han lärt sig om människan. Om vad som verkligen driver oss. Och vad som håller oss fast.
En kvinna kom till mig. Hon trodde att hon sökte förlåtelse — för sig själv, för ett liv hon känt sig fast i. Men redan tidigt i våra samtal förstod jag att det hon bar på var något annat. Något som format varje relation hon haft sedan hon som barn kom hem och fann sin ena förälder död.
Under alla år hade ingen hjälpt henne se det.
En annan kvinna hade i trettio år trott att hon var kär i en man hon träffat när hon var sjutton. Hon hade gått hos psykologer, läst böcker, gått kurser. Kommit fram till att han var den hon var menad för.
En kvart in i vårt samtal frågade jag henne: Vem var flickan du var när du var sjutton?
Hon stannade. Sedan sa hon: Oj oj Daniel, den tjejen.
Där hade vi svaret. Det hade aldrig handlat om honom. Det hade handlat om henne — flickan som ingen sett. Hon hade bara tittat åt fel håll i trettio år.
De flesta som kommer till mig bär på rätt svar redan. Det de saknar är någon som vågar ställa rätt fråga — och som inte backar när svaret visar sig vara svårare än väntat.
Jag arbetar med människor som är vana vid att ha svar. Psykologer. Terapeuter. Läkare. HR-chefer. Ledare. Människor som hjälper andra för sin profession, men som sällan får hjälp att se sig själva.
Till mig kommer du inte för att få råd. Du kommer för att sluta undvika det du redan vet.
Jag arbetar med ett begränsat antal personer varje år. Inte för att skapa exklusivitet — utan för att det arbete vi gör tillsammans kräver närvaro. På riktigt.
Det första samtalet varar cirka trettio minuter. Det kostar 2 500 kronor. Om vi väljer att gå vidare dras den summan av.
Ibland säger jag nej. Inte för att du inte är redo — utan för att vi kanske inte är rätt för varandra just nu. Det respekterar jag lika mycket som ett ja.
Enstaka samtal
För dig som behöver klarhet i något konkret och akut. 5 000 kronor per samtal. Varje samtal varar mellan en och tre timmar, beroende på vad situationen kräver.
Löpande coaching
För dig som vill skapa verklig förändring över tid. Från 50 000 kronor, minst tolv veckor.
Fördjupat samarbete på Mallorca
Några intensiva dagar i en miljö fri från vardagens brus. Från 70 000 kronor. Allt ingår utom din tid.
"Att samtala med dig, Daniel, är det mest ickedömande samtal en människa kan ha." — HR-chef, Stockholm, år 2026
Para consultas
por favor use:
+46 70 220 09 45 | daniel@danielmendoza.se
Efter kontakt med Daniel valde jag att ta ett av mina största beslut, att berätta om hur jag på riktigt kände mig - inuti - till min familj (man och tre barn). Jag som hade alla verktyg och menade att jag skulle ”klara mig själv utan att belasta dem”. Så mycket mer jag lärde. Mitt ärliga samtal resulterade i att jag kände mig mer hel, lugn och säker. Jag insåg att jag hade utestängt dom viktigaste i mitt liv att ta del i det viktigaste i mitt. Det har blivit ett ”före” och ”efter” det samtalet med min familj. Så tacksam!
– Entreprenör, Trömsö, Norge
Daniel - livscoach. Att samarbeta med Daniel har verkligen förändrat och förbättrat mitt liv. Jag har fått hjälp att komma till ro med händelser från barndomen och förstå hur de har påverkat mina tankemönster och beteenden. Jag har fått verktyg att fortsätta jobba med för att bli mer av den jag vill vara. Jag har träffat andra samtalsterapeuter tidigare, men ingen kommer i närheten av Daniels sätt att samarbeta med sin klient. Hans otroliga förmåga att förstå och läsa mellan raderna. Och det finns alltid utrymme för lite humor och skratt, även under samtal om jobbiga ämnen.”.
– Bankanställd, Malmö
Genom arbetet med Daniel började jag se klarare och landa mer i mig själv. Hans närvaro och icke-dömande sätt skapade en trygghet som gjorde att jag kunde öppna upp på ett sätt som annars ofta tar lång tid - eller aldrig riktigt händer. Målbildsarbetet blev särskilt betydelsefullt för mig. Det gav mig både riktning och en stabilitet att hålla fast vid, även när livet utmanar. Jag känner stor tacksamhet för arbetet med Daniel och för den inre förflyttning det har gett mig.
– HR-chef, Stockholm
Att möta Daniel var min sista chans då inget tidigare hade hjälpt mig. Jag genomgick en stor förändring i livet: en skilsmässa som skavde, en familj i sorg och en självkänsla som var obefintlig. Jag kände mig vilsen.
Tillsammans med Daniel fick jag möjlighet att konfrontera mig själv, möta det svåra men framförallt det sårbara.
Processen är känslosam men omfamnande. Den ger mig helt nya perspektiv och skapar ett lugn jag tidigare saknat!
– Rektor, Västerås
Tack för att du är du – en närvaro och förmåga att läsa av en människa som är unik.
– Finanschef, Palma, Mallorca